Keto-Tag

Bist du bereit, deine Gesundheit auf ein neues Level zu heben und dein Wohlbefinden zu steigern? Dann lade ich dich ein, gemeinsam mit uns die spannende Welt der ketogenen Ernährung zu entdecken – einfacher und zugänglicher als je zuvor!

Unser Keto-Tag bietet dir umfassende Einblicke, die dich motivieren und unterstützen:

Entdecke, wie die ketogene Ernährung deinen Darm gesund hält! Erfahre mehr über die wichtigsten Aspekte von Fett, Eiweiss und Kohlenhydraten und wie du diese gezielt in deinen Alltag integrieren kannst.

Lerne, wie du deinen Stoffwechsel ankurbeln und Körperfett schmelzen lassen kannst! Finde heraus, ob die Keto-Diät die richtige Wahl für dich ist und wie du schnell und einfach in die Ketose kommst.

Erlebe, wie Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) deine Ketose unterstützt! Profitier von wertvollen Tipps und Tricks für eine unkomplizierte Umsetzung im Alltag und entdecke Follow-up-Vorschläge, die dir helfen, auf Kurs zu bleiben.

Tausche dich mit Gleichgesinnten aus und sei Teil eines inspirierenden Netzwerks.

Lerne von erfahrenen und kompetenten Referenten! Stelle deine Fragen und erhalte das geballte Wissen aus unserem Programm. Ketogene Verpflegung und Prüvit stehen den ganzen Tag zur Verfügung.

Und als besonderes Highlight:
Ein kostenloser Besuch in der Kältekammer!
Gönne dir 3 1/2 Minuten, die dich erfrischen und revitalisieren werden.

Komm vorbei, lass dich inspirieren und starte gemeinsam mit uns in ein neues Kapitel deiner Gesundheit! Wir freuen uns auf dich!

Kursleitung:
Tom Tholey
Irene Schweizer
Michael Back

Teilnehmerzahl:
unbegrenzt

Zielgruppe:
Menschen die fundierte Kenntnisse über die ketogene Ernährungsweise erfahren möchten

Abschluss:
Zertifikat oder Teilnehmerbetätigung Auf Wunsch digitale Bestätigung

Veranstaltungsort:
Online und Präsenz


Dauer:
09.00–17.00 Uhr