Ernährungsberatung
Der Mensch nimmt im Laufe seines Lebens durchschnittlich 30 Tonnen Nahrung zu sich. Das geht von Fleisch und Fisch über Brot und Reis bis Gemüse und Obst. Die richtige Ernährung trägt entscheidend zu unserer Gesundheit und Fitness bei.
Eine moderne Ernährungsberatung geht vom Stoffwechsel aus. Alles, was wir zu uns nehmen, wird verarbeitet – sprich: verstoffwechselt. Unser Körper gewinnt daraus Energie und Vitalstoffe. Dieser Prozess findet ständig statt und bildet unsere Lebensgrundlage.